Il meglio del Bhutan: natura, comunità e trekking
Viaggio in Bhutan – 14 Giorni
Questo itinerario è stato organizzato per visitare i luoghi sacri del regno del Bhutan che furono consacrati dal Guru Padmasambhava durante il suo viaggio dall’India al Tibet nell’VIII secolo e anche per esplorare la ricchezza culturale ed ambientale del paese. Il Bhutan, a differenza dei paesi vicini, considera sacra tutta la creazione, inclusi alberi, montagne, fiumi e laghi. Di conseguenza, specie animali vicine all’estinzione nei paesi confinanti, come Nepal, India e Tibet, qui possono vivere tranquille. È anche l’ultima roccaforte del Buddhismo Vajrayana, una pratica spirituale conosciuta come una delle scuole d’insegnamento più radicali nel mondo Buddhista. I monasteri sacri, le bandiere di preghiera che svolazzano sui crinali più alti, i monaci vestiti di rosso che intonano le loro preghiere, avvolgono questo regno in un’aura d’altri tempi. Questo è il Bhutan, chiamato dai suoi abitanti ‘Terra del drago tonante’. Ancora oggi, nel XXI secolo, la cultura si è conservata vivace e l’ambiente incontaminato mentre il regno continua a prosperare. Al di là della maestosità e della magnificenza della natura, l’ambiente consente una unione con il divino attraverso la meditazione e la contemplazione. È la dimora della divinità, degli immortali e dei santi nell’Himalaya.
Nel corso dei secoli, Yogi erranti, santi e pellegrini laici sono stati irresistibilmente attratti da queste remote e aspre montagne alla ricerca di ispirazione e saggezza. Questo viaggio dà l’opportunità di visitare i paesaggi consacrati seguendo le loro tracce e di riscoprire i valori della pace e della solitudine, visitando i santuari nascosti e le antiche ascetiche Gompa (templi buddhisti) e percorrendo i luoghi ancora vergini dell’Himalaya.
Non potrà mancare la visita al monastero di Taktsang, ‘la Tana della Tigre’, benedetto nel VII secolo dal Guru Rinpoche, che si narra passò da qui, in groppa ad una fiammeggiante tigre volante, con le sembianze del Guru Dorje Drolo (una delle sue 8 manifestazioni), durante il viaggio che dall’Est del Bhutan lo portava in Tibet, per difendere l’insegnamento Buddhista nel Mon-Yul (luogo dell’oscurità). Qui, meditò per tre mesi e benedisse numesori Neys (luoghi sacri); come protettore del Buddhismo, sottomise gli spiriti maligni e convertì tutta la zona. Dal monastero di Pemayangtse (‘loto perfetto e sublime’), passando per il bellissimo monastero di Khachopelri e il singolare monastero Bon di Kewzing, fino a Taktsang, che sembra reggersi in equilibrio tra le nuvole, il viaggio regalerà una profonda penetrazione nella profonda cultura e religiosità del Bhutan
PROGRAMMA DI VIAGGIO
1° GIORNO: ARRIVO A CALCUTTA
Kolkata
Arrivo all’aeroporto internazionale di Calcutta. Trasferimento in hotel per risposare. L’attuale Kolkata, prima chiamata Calcutta, è la capitale dello stato indiano del Bengala occidentale. Situata sulla riva orientale del fiume Hooghly, è il principale centro commerciale, culturale ed educativo dell’India orientale, mentre il porto di Calcutta è il porto più antico dell’India e il suo unico porto fluviale. Come ex capitale dell’India britannica, Kolkata conserva numerosi esempi di architettura coloniale, in netto contrasto con le baraccopoli urbane e le periferie dinamiche della nuova città con i loro centri commerciali con aria condizionata. Nel pomeriggio breve tour della città che include anche un giro in barca sul fiume Gange per ammirare il meraviglioso tramonto.
Pernottamento a Kolkata (C)
2° GIORNO: SAFARI NEL PARCO DI GORUMARA
Kolkata – Bagdogra – Dooars
Volo di prima mattina per Bagdogra. All’arrivo trasferimento in un forest-resort a Dooars (circa 2 ore). All’arrivo sarà servito un rinfresco. Check-in in hotel, seguito dal pranzo. Più tardi, parteciperai ad un safari pomeridiano nella giungla nel Parco Nazionale di Gorumara per avere l’opportunità di avvistare alcuni degli animali selvatici della regione: il rinoceronte indiano, l’elefante, il gaur (bisonte indiano) ed una grande varietà di uccelli endemici e migratori. Dopo il safari nella giungla rientro in hotel per la cena.
Pernottamento a Doars (C/P/C)
3° GIORNO: TRASFERIMENTO IN BHUTAN
Doars – Punshotling – Thimpu
Colazione al mattino presto, prima di partire per Phuentsholing, la zona di ingresso per il Bhutan dall’India, passando accanto a campi terrazzati e giardini del tè. Qui sarà possibile acquistare souvenir in un negozio locale. Possibilità di godersi un pranzo tradizionale gustando alcune prelibatezze del luogo. Incontro con la guida bhutanese e trasferimento a Thimpu (167 km circa 4,30 ore). Lasciando la città di Phuentsholing, si potrà respirare l’aria fresca e pulita tipica dell’Himalaya, mano a mano che la strada sale di quota: a Kharbandi Gomba ci sarà la possibilità di ammirare una splendida vista dall’alto delle città di confine di Jaigon e Puntsholing. In un paio d’ore di auto raggiungeremo a Chhukha, famosa per i suoi progetti idroelettrici, che generano 1020 MW di elettricità dal fiume Wang Chhu. Dopo aver superato il checkpoint di ingresso, la strada scenderà rapidamente seguendo il corso del fiume Wangchhu, dopodichè il viaggio diventerà più confortevole fino a Thimpu. All’arrivo, heck-in in hotel per un po’ riposo. Se ci sarà ancora tempo, si potrà visitare la statua budhha nella collina di Kusen phodrang.
Pernottamento a Thimpu (C/P/C)
4° giorno: ESPLORA THIMPU
Thimphu
Dopo colazione visita del National Memorial chorten (santuario) un monumento dedicato al 3 ° re. Qui si potrà ammirare anche la statua del budhha più alta del paese a Kuensel Phodrang. Successivamente visita alla Scuola di pittura tradizionale, un istituto dove vengono insegnate le 13 arti e mestieri tradizionali del Bhutan. In seguito, si potrà scoprire il processo produttivo della carta tradizionale bhutanese, fatta a mano dalla pianta di Daphne. Nel pomeriggio, breve trasferimento in auto verso l’alta valle di Thimphu per poter ammirare il Takin bhutanese, il tipico animale che abita le montagne del Bhutan. In seguito, trasferimento al centro artistico e artigianale Choki a Kabisa, e visita a Vast, un’organizzazione che ha l’obiettivo di fornire l’opportunità ai giovani bhutanesi di sviluppare i loro talenti e le loro capacità artistiche, in particolare per quanto riguarda l’arte contemporanea, e di promuovere la responsabilità sociale attraverso servizi alla comunità.
Farai un breve tragitto in auto al centro artistico e artigianale Choki a Kabisa, dopodichè tempo libero passeggiare per le strade di Thimphu in autonomia, o prendere un tè serale rilassante in hotel.
Pernottamento a Thimpu (C/P/C)
5° giorno: VISITA AL MONASTERO DI PHOBJIKHA
Thimphu – Phubjikaha
Dopo la colazione, trasferimento a Phobjikha e dopo 18 km si arriva al Druk Wangyal Chortens, dove sorgono 108 stupa, vicino al valico di Dochula. Il valico offre una vista panoramica a 360° sulle montagne. Dopo il valico di Pelela, si giunge a Phobjikha. Pranzo. Nel tardo pomeriggio, visita al monastero Gangtey, associato alla scuola di Buddismo Nyingmapa. Fu fondato nel 1613 dal Rinpoche Peling Gyalse, nonno di Trenton Pema Lingpa, il grande scopritore di tesori. Possibilità di unirsi ai monaci nella cerimonia dell’offerta. Phobjikha è una valle glaciale, dimora invernale della rara Gru dal collo nero, che migra dalle aride pianure del Tibet per nidificare nella valle, dove il clima è più piacevole. Con un’altitudine di 2900m, la valle ha inverni più miti rispetto alle rigide temperature tibetane. Tempo per rilassarsi e passeggiare nei villaggi ricchi di vegetazione. Prenotando in anticipo, in serata ci sarà la possibilità di provare un tradizionale bagno di pietre calde (non incluso).
Pernottamento a Phobjikha (C/P/C)
6° giorno: PARTENZA PER TRONGSA
Phubjikaha – Tronsga
Dopo colazione, prima di trasferirsi a Trongsa, visita alla scuola della comunità di Bayta per trascorrere un po ‘di tempo con i bambini del posto. Successivamente, trasferimento in auto a Tronsga, un bellissimo viaggio circondato da una vegetazione lussureggiante, com una magnifica vista panoramica di Chendebji e del villaggio di Rukubji. Check-in in Hotel. Nel tardo pomeriggio visita al maestoso Trongsa Dzong e, se il tempo lo permette, visita al Museo appena sopra lo Dzong.
Pernottamento a Tronsga (C/P/C).
7° giorno: ESPERIENZA RURALE A NABJI
Trongsa – Nabji
Al mattino, dopo colazione, partenza per Nabji (circa 2 ore di viaggio), un piccolo villaggio dove sarà possibile immergersi nella vita quotidiana e nelle attività agricole della comunità locale, aiutandoli a conservare l’ambiente ed il loro patrimonio culturale e storico. Soggiornando qui, si potrà contribuire al sostegno delle comunità rurali, integrando i proventi che derivano per la maggior parte dall’agricoltura di sussistenza. In questo villaggio tradizionale, sarà possibile immergersi nelle pratiche buddiste tradizionali.
Nell’8 ° secolo, Guru Rimpoche venne in Bhutan come mediatore tra i lingk in guerra, il re sindhu raja del bumthnag e il re nangxchen (grande naso) dell’alto Assam. Il pilastro del patto di pace si trova nel tempio nabji lhakhag. Il nome del villaggio Nabji, deriva dalla parola Nabbi che significa ” promettere “.
Qui ci sarà la possibilità di unirsi agli abitanti del villaggio nelle loro attività agricole quotidiane. Questo piccolo villaggio si trova nel Parco Nazionale Jigme Singey Wangchuk e le persone vivono per lo più di agricoltura. Si potrà visitare una fattoria ed unirsi alla preparazione del pranzo e alla produzione dell’ Ara, il vino di riso. Nel pomeriggio visita al tempio Nabji per assistere ad una cerimonia tsho (offerta). Durante il festival di Nabji avrai la possibilità di goderti questo speciale momento con la comunità, assistendo a numerose danze e celebrazioni eseguite da monaci laici ed abitanti del villaggio. Durante questa occasione si potranno indossare i costumi nazionali del Bhutan (Gho per gli uomini e Kira per le donne).
Pernottamento a Nabji (C/P/C).
8° giorno: TREKKING AL VILLAGGIO DI KORPHU
Nabji – Korphu – Nabji
Korphu è un piccolo villaggio situato a circa 3 ore di cammino da Nabj. Per chi non può fare trekking, c’è la possibilità di percorrere la strada asfaltata fino a Korphu in modo da poter raggiungere il villaggio in auto; mentre altri raggiungeranno Khorphu attraverso un sentiero immerso nella campagna. Durante questa giornata, avrai l’opportunità di conoscere le comunità locali: incontra i Monpas, originariamente una comunità di cacciatori / raccoglitori che si ritiene siano stati i primi abitanti del Bhutan. Praticano una combinazione di sciamanesimo animistico e buddismo. In serata di ritorno a nabji.
Pernottamento a Nabji (C/P/C).
9° giorno: TRASFERIMENTO A GELEPHU
Nabji – Tingtibi – Gelephu
Dopo colazione trasferimento a Gelephu passando per Tingtibi (circa 3 ore) e check-in presso un semplice ma confortevole eco-resort vicino ad una sorgente termale calda. Potrai immergerti nella sorgente per rilassarti e recuperare le energie, per poi goderti una splendida cena a base di prelibatezze accompagnate da un delizioso vino locale.
Pernottamento nell’eco camp (C/P/C).
10° giorno: VISITA ALLA SCUOLA DI ASTROLOGIA
Villaggio di Gelephu – Pema – Damphu
Dopo colazione, visita al villaggio di Pema Ling (circa 30 minuti in auto) con la sua scuola di astrologia ed il monastero. Qui ci sarà la possibilità di interagire con la comunità locale ed avere uno sguardo privilegiato sulle pratiche buddiste locali. Pranzo al villaggio. Successivamente trasferimento a Damphu (circa 3 ore), con sosta a Sarpang dopo circa 40 minuti di auto per scoprire le tecniche tradizionali di pesca bhutanese. Il viaggio proseguirà quindi verso Damphu, un piccolo ma pittoresco villaggio circondato dalla foresta. Se il tempo lo permette, è prevista la visita ad una fattoria di kiwi biologica.
Pernottamento a Damphu (C/P/C)
11° giorno: ESPLORA PUNAKHA
Damphu – Phunaka
Dopo colazione partenza per Punakha (circa 2 ore). All’arrivo, check-in in hotel e pranzo. Dopo pranzo, visita al maestoso Punakha Dzong, costruito nel 1637-1638. Questo monastero sacro è il secondo dzong più antico nella Terra del Dragone Tuonante, ed è anche il secondo dzong più grande. Fu costruito da Ngawang Namgyal, il primo Zhabdrung Rinpoche. Con le pittoresche vette delle montagne che lo circondano, il Punakha Dzong sarà tra le prossime destinazioni ad essere incluse ad essere elencati come uno dei siti del patrimonio mondiale dell’UNESCO in Bhutan. Un edificio di sei piani con una torre centrale, misura 180 m (di lunghezza), 72 m (di larghezza) e ha tre diversi “docheys” (o cortili). Più tardi, breve escursione di 20 minuti al Chimmi Lhakhag il tempio della fertilità, costruito dal drukpa Kinley, che rappresenta un’icona attorno alla quale sono state intrecciate numerose trame di storie e leggende.
Pernottamento a Punakha (C/P/C).
12° giorno: VISITA AL TEMPIO DI PARO
Punakha – Paro
Dopo colazione, partenza per Paro. Lungo la strada, sosta per ammirare la magnifica vista panoramica sul passo di Dochula, dove si potranno anche appendere le bandiere di preghiera. Arrivo a Paro check in hotel e pranzo. Dopo pranzo partenza per Paro Dzong. Il Rinpung Dzong (che significa fortezza su un mucchio di gioielli) fu costruito nel 1644 da Zhabdrung Nawag namgyal. Da qui, è prevista una passeggiata fino al tradizionale ponte di legno. In serata ci sarà un breve trasferimento auto per raggiungere il più antico e bellissimo tempio Kichu, costruito da Songtshen Gympo nel 659.
Pernottamento a Paro (C/P/C)
13° giorno: ESCURSIONE AL “TIGER NEST”
Paro
Dopo colazione, trasferimento in auto verso l’alta valle di Paro. Durante le giornate particolarmente limpide, la vista del Monte Chomolhari (la dimora delle dee) è un’esperienza imperdibile. In seguito, breve trasferimento in auto fino al sentiero per Taksang. Escursione al monastero di Taksang, il più famoso del Bhutan. Taksang significa “Nido della tigre” così chiamato perché Guru Rinpoche volò in questo luogo sul dorso di una tigre volante alla fine del 7 ° secolo. Il monastero si trova a 10 chilometri a nord della città di Paro ed è arroccato su un picco a precipizio che si trova a 3.120 metri sul livello del mare ed a circa 900 metri rispetto alla Valle di Paro sottostante, offrendo ai visitatori uno spettacolo davvero mozzafiato. In serata una cena accompagnata da uno spettacolo di danza culturale bhutanese.
Pernottamento a Paro (C/P/C).
14° giorno: PARTENZA DA PARO
Paro
Trasferimento in aeroporto e partenza con volo internazionale. Speriamo che porterete questo nobile paese nel vostro cuore: possa donarvi la pace.
ATTIVITÀ
- Scopri la città di Calcutta,
- Goditi un safari nel Parco Nazionale di Gorumara
- esplorare la ricchezza culturale ed ecologica del Bhutan
- partecipare ad attività artistiche e artigianali nella Choki Traditional Arts School
- Visitare la fabbrica di carta tradizionale fatta a mano
- godersi una splendida vista panoramica a 360 gradi sulle catene montuose dal passo Douchula
- unirsi ai monaci nelle cerimonie di offerta al monastero di Gangtey
- Sperimentare un tradizionale bagno di pietre calde
- interagire con le comunità locali dei villaggi
- partecipare a percorsi di un trekking da Nabji al villaggio di Korphu
- soggiornare nell’eco camp village a Gelephu
- godersi un po’ di relax in una sorgente termale
- fai una passeggiata attraverso le risaie fino al tempio della fertilità Chimmi Lhakhang a Punakha,
- visitare templi e monasteri
- escursione di un giorno a Taksang, il famoso monastero conosciuto come “Nido della Tigre”, godendo di una vista indimenticabile sul Monte Chomolhari
- godersi una cena con la danza culturale bhutanese
IMPATTO SOCIALE ED AMBIENTALE
Tutto l’itinerario è studiato in modo da apportare benefici diretti o indiretti alle comunità locali, alla tutela dell’ambiente e alla protezione del patrimonio culturale. Laddove possibile, abbiamo selezionato alloggi tradizionali sensibili alle questioni sociali e ambientali, secondo i criteri che guidano il turismo responsabile.
Il tour è stato progettato per coinvolgere comunità locali e tribali, attraverso i soggiorni presso le famiglie, che forniscono un supporto economico. Il Bhutan è la dimora di molte culture indigene, gruppi etnici e tribù montane. E’ incredibile che un paese così piccolo abbia 19 dialetti. Tutte queste caratteristiche rendono il Bhutan una destinazione unica.
A beneficio delle comunità locali, il governo ha deciso di aprire qualche villaggio ai visitatori, non tralasciando mai la tutela delle risorse naturali e degli stili di vita locali. Le comunità sono sensibili alla sostenibilità ambientale e collaborano per la tutela di scuole, biblioteche e patrimonio naturale. Alcuni sono in collaborazione con il Gross National Happiness (GNH).
A Thimphu, la capitale dello stato, il tour vi porta nelle aule del CTSA Choki Traditional Art School, le cui missioni principali sono preservare l’arte e l’artigianato tradizionali del paese e fornire ai giovani le abilità necessarie per il loro sostentamento. E’ l’unico istituto privato a fornire una formazione nel campo delle arti e dell’artigianato tradizionali del Bhutan. E’ un istituto unico nel suo genere ed offre istruzione gratuita, vitto e alloggio ai giovani economicamente svantaggiati del Bhutan. Le Zorig Chusum, ovvero le tredici arti tradizionali, così chiamate nella lingua locale, vengono insegnate e promosse nella convinzione che possano divenire una reale fonte di guadagno, creando nuovi lavori.
Qui visiterete anche il VAST Voluntary Artists’ Studio, una ONG creata nel 1998 da un gruppo di artisti professionisti. Nata con lo scopo di dare ai giovani del Bhutan l’opportunità di sviluppare i propri talenti e, allo stesso tempo, usare l’arte in un modo produttivo e socialmente utile. Obiettivi principali sono insegnare le abilità necessarie, proporre un uso alternativo e creativo del proprio tempo libero, facilitare l’accesso al mondo dell’arte nazionale ed internazionale. Collabora con il Bhutan Youth Development Fund, che offre corsi per sviluppare capacità manageriali e incoraggia il lavoro di squadra. Attraverso strategiche collaborazioni, il Fund, lavora per incoraggiare la partecipazione giovanile nella società, per attirare l’attenzione sulla questione giovanile e promuovere politiche più attente a tali argomenti. Vi sarà mostrato lo Youth Centenary Village, parte del progetto ‘Simply Bhutan’ gestito in collaborazione con il Bhutan Youth Development Fund, che incoraggia la partecipazione giovanile nella società e promuove politiche più orientate verso i giovani. Attraverso strategiche collaborazioni, il Fund, lavora per incoraggiare la partecipazione giovanile nella società, per attirare l’attenzione sulla questione giovanile e promuovere politiche più attente a tali argomenti.
CONSIGLI PER LA PARTENZA
Questo itinerario offre l’ opportunità di vivere scambi culturali, avventure, escursioni e trekking, osservazione degli uccelli e della natura. Non è però un viaggio adatto a chiunque, a cause delle escursioni a piedi e delle altitudini raggiunte. Si consiglia di consultare il proprio medico per essere certi di poter affrontare il viaggio e per informarsi riguardo eventuali precauzioni da prendere. A causa del clima e della scarsità di attrezzature mediche, si consiglia di partire solo se si ha uno stato di salute ottimale.
Si consiglia di tenere una condotta che rispetti la cultura locale, al fine di evitare qualsiasi problema o difficoltà durante il viaggio. In particolare, si sconsiglia di adottare comportamenti troppo affettuosi in pubblico, come baci o abbracci, perché tale atteggiamento non è ben visto.
Un approccio consapevole ai viaggi richiede una considerevole capacità e volontà di adattamento alla cultura e all’ambiente locali. Se desideri viaggiare con noi, ti chiediamo di avere un atteggiamento di completa apertura verso la cultura, la religione e le tradizioni del posto, dimenticando qualsiasi pregiudizio o idea preesistente, derivanti dal nostro modo occidentale di pensare. Guardare il Bhutan con occhi nuovi, con pazienza e apertura, ti permetterà di vedere l’autentica essenza del patrimonio culturale del paese attraverso i luoghi e le persone che incontrerai.
Compiuto questo piccolo sforzo, riuscirai a godere davvero della bellezza della cultura e della religiosità dei due paesi, la meraviglia della natura, la solennità dei monasteri Buddhisti e i luoghi benedetti dal Guru Padmasambhava in persona.
In Bhutan, il clima può essere umido, con piogge sporadiche o prolungate. Consigliamo di portare un abbigliamento appropriato anche in caso di pioggia. Al mattino e in serata può fare abbastanza freddo, quindi potrebbero essere necessari indumenti più caldi, soprattutto tra Ottobre ed Aprile. La scelta migliore è sicuramente un abbigliamento a strati. Consigliamo di indossare in ogni caso scarpe comode da passeggio o scarpe da escursione. A causa dell’altitudine, è necessario indossare un cappello o degli occhiali da sole.
Data la distanza che intercorre tra i villaggi e le città, si consiglia di portare con sé le medicine necessarie. Inoltre, saranno necessari: torcia, borracce, filtro polarizzatore per la macchina fotografica, zaino.
Infine, ricordiamo che templi e monasteri sono luoghi di culto e ai visitatori è richiesto un abbigliamento consono. L’accesso potrebbe essere vietato a uomini e donne con gonne o pantaloni corti e con magliette senza maniche.
Entrare in Bhutan non è semplice. Il Governo monitora i visitatori in entrata e in uscita. Viaggiare nel paese è possibile solo con l’accompagnamento di una guida autorizzata e con un visto di gruppo che sarà emesso al confine con il Sikkim (il visto non sarà individuale e non permette di viaggiare autonomamente). La guida sarà presente fino alla partenza. Si consiglia di contattarci con largo anticipo se si desidera visitare il Bhutan durante i festival.
HOTEL
In Bhutan, abbiamo selezionato hotel ed homestays di categoria media con tutti i principali servizi e comfort, ma nel rispetto della vera tradizione e dell’ospitalità bhutanese. Presso il villaggio di Nabji l’hotel selezionato sarà una struttura molto semplice ma confortevole, ed in Gelephu soggiornerete presso l’eco-camp in strutture come cottage di bambù e tende.
TRASPORTI
Saranno utilizzate auto private o mini-bus forniti di AC, in base al numero di partecipanti, per tutti gli spostamenti in Bhutan.
BHUTAN QUANDO ANDARE
È possibile visitare il Bhutan tutto l’anno, ma i peridodi migliori vanno da Marzo a Maggio (primavera) e da metà Settembre a metà Novembre (autunno).
In primavera, potrete ammirare i meravigliosi colori della natura e il famoso Tsechu festival a Paro, uno degli eventi più colorati e significativi del distretto. In autunno, i cieli tersi e l’aria frizzante, potrete godere della vista delle più alte montagne della Terra. È il periodo giusto per il trekking e per assistere al Tsechu festival di Thiumphu.
TIPOLOGIA
Itinerario disponibile per:
Viaggio di gruppo
Viaggio Privato (min. 2 persone)
Viaggio di nozze